Cei mai buni trackers de fitness 2022-2023

Anonim

Am testat și clasat cei mai buni trackere de fitness pentru a vă monitoriza activitatea zilnică și a vă împinge spre obiceiuri mai sănătoase, care vor plăti dividende pe termen lung.

Având atât de mulți trackere de fitness pe piață, poate fi descurajant să știi de unde să începi, așa că am adunat cele mai bune dispozitive pentru a te ajuta să înțelegi mai bine starea ta de sănătate. Fie că este vorba de urmărirea unei alergări, monitorizarea tiparelor de somn sau monitorizarea nivelurilor de stres, există un tracker de fitness care să vă ajute.

Înainte de a merge mai departe, știți că nu evaluăm toate articolele de îmbrăcăminte de ultimă generație precum Apple Watch 6 sau Garmin Fenix ​​6 din această listă. Pentru aceasta, veți dori cel mai bun ghid pentru ceasuri inteligente sau, dacă sunteți un sportiv serios, ghidul nostru pentru cele mai bune ceasuri de alergare.

În acest moment, acest ghid este conceput pentru a vă arăta cele mai bune dintre cele mai bune pe care le va obține banii dvs. Vă vom arăta cum se clasează fiecare în ceea ce privește caracteristicile deosebite, specificațiile, prețul, designul, calitatea software-ului pe care îl veți folosi pe telefon și multe altele.

Dacă aveți și nevoie de niște încălțăminte nouă, aruncați o privire la ghidul nostru pentru cei mai buni pantofi de alergare, unde am testat și clasat cele mai bune opțiuni disponibile astăzi.

Fitbit Charge 4

1. Fitbit Charge 4

Preia controlul cu cel mai bun tracker de fitness pe care îl poți cumpăra

Specificații
Ecran: DaUrmăritorul ritmului cardiac: DaImpermeabil: DaUrmărirea activității: DaGPS: DaDurata de viață a bateriei: până la 7 zileCompatibilitate: Android / iOS
Motive pentru a cumpăra
+ GPS la bord + Fitbit Pay + comenzi Spotify
Motive de evitat
-Nu ecran color

Fitbit Charge 4 ar putea arăta aproape identic cu Charge 3, dar există o diferență foarte importantă care îl face cel mai bun tracker de fitness din prezent: GPS încorporat, astfel încât să vă puteți urmări cursele și plimbările și să vă lăsați telefonul acasă. Există, de asemenea, Fitbit Pay pentru plăți fără contact și, dacă decideți să vă luați telefonul, vă puteți controla lista de redare Spotify de la încheietura mâinii.

Acesta include, de asemenea, o nouă funcție numită Active Zone Minutes. Aceasta este o măsură a oricărei activități mai rapide decât o plimbare rapidă și se bazează pe recomandările diverselor organizații de sănătate. Este în esență un tip simplu de antrenament al ritmului cardiac, care vă încurajează să petreceți timp la diferite niveluri de efort în funcție de vârstă și stare fizică (măsurată de ceas).

Fitbit Charge 4 nu are un ecran color, dar pictogramele și meniurile sale sunt bine structurate și ușor de înțeles. Fie că sunteți în căutarea urmăririi somnului, a prognozei meteo sau a exercițiilor de respirație, este doar câteva goluri.

Subțire, îngrijită și plină de caracteristici, Charge 4 acoperă diferența dintre benzile de activități și ceasurile de alergare serioase și este cu adevărat un tracker de fitness pentru toată lumea.

Citiți recenzia noastră completă Fitbit Charge 4

Fitbit Inspire 2

2. Fitbit Inspire 2

Un impuls ușor către un stil de viață mai sănătos

Specificații
Ecran: DaUrmărirea ritmului cardiac: DaImpermeabil: DaUrmărirea activității: DaGPS: NuDurata de viață a bateriei: 10 zileCompatibilitate: Android / iOS
Motive pentru a cumpăra
+ Design elegant + Simplu de utilizat + Durată mare de viață a bateriei
Motive de evitat
-Nu GPS

Dacă doriți să dezvoltați obiceiuri mai sănătoase și doriți un dispozitiv care să vă ofere un impuls ușor pentru a ajunge acolo, Fitbit Inspire 2 ar putea fi cel mai bun tracker de fitness pentru dvs. Nu este prea complex, dar are toate caracteristicile esențiale pentru a vă menține în mișcare și motivați și este extrem de simplu de utilizat.

Este controlat în întregime prin intermediul ecranului tactil receptiv și al butonului lateral unic și vă va monitoriza activitatea și ritmul cardiac toată ziua (cu alerte când vă atingeți obiectivele). Există peste 20 de moduri de antrenament, iar mai multe vor începe urmărirea automat atunci când fitness tracker-ul detectează că ați început să vă exercitați.

Toate datele dvs. sunt colectate împreună în aplicația Fitbit extrem de ușor de utilizat, unde puteți vedea modele în timp, setați ținte noi și (dacă vă abonați la Fitbit Premium) găsiți o întreagă bibliotecă de antrenamente video pe care să le urmați acasă.

Nu există ecran color sau GPS de bord pentru cartografierea curselor, dar Inspire 2 este o plăcere de utilizat și ideal pentru începători.

Citiți recenzia noastră completă Fitbit Inspire 2

Amazfit Bip

3. Amazfit Bip

Un tracker de fitness în stil ceas, plin de funcții

Specificații
Ecran: Da, alb-negruUrmărirea ritmului cardiac: DaImpermeabil: DaUrmărirea activității: DaGPS: DaDurata de viață a bateriei: 1 lunăCompatibilitate: Android / iOS
Motive pentru a cumpăra
+ Design elegant + Aplicație excelentă pentru însoțitor
Motive de evitat
-Funcția de pauză automată nu funcționează -Finicky UI

Amazfit Bip poate arăta mai degrabă ca un ceas inteligent decât oricare dintre celelalte dispozitive de pe această listă, dar, având în vedere că rulează propriul software și se concentrează foarte mult pe fitness, am decis să îl includem în lista noastră cu cei mai buni trackere de fitness.

Designul lui Amazfit Bip a fost influențat de Apple Watch (nu se poate nega acest lucru) și este dotat cu o mulțime de funcții, inclusiv GPS, un tracker precis al ritmului cardiac, urmărirea multi-sport, urmărirea somnului și funcțiile VO2 max.

Dacă sunteți în căutarea unui design mai asemănător cu cel al ceasurilor, Bip va fi în stradă. De asemenea, este ușor, iar alte elemente esențiale includ afișajul mereu pornit și durata de viață puternică a bateriei, care ar trebui să dureze aproximativ o lună, în funcție de utilizarea dvs.

Citiți recenzia completă a Amazfit Bip

Garmin Vivosmart 4

4. Garmin Vivosmart 4

Vă spune câtă energie aveți (sau nu)

Specificații
Ecran: DaUrmărirea ritmului cardiac: DaImpermeabil: DaUrmărirea activității: DaGPS: NuDurata de viață a bateriei: 7 zileCompatibilitate: Android / iOS
Motive pentru a cumpăra
+ Design subțire + Baterie de lungă durată
Motive de evitat
-Ecran mic -Nu GPS

Garmin este specializat în ceasuri de alergare serioase, dar Vivosmart 4 este conceput pentru o utilizare mai obișnuită, cu accent mai mult pe fitnessul zilnic decât pe antrenament intens.

Ecranul este mai mic decât majoritatea dispozitivelor Garmin, dar este încă capabil să afișeze o mulțime de informații despre bunăstarea și antrenamentele dvs. Afișajul monocrom este clar și folosește mai puțină energie decât un echivalent de culoare.

Există, de asemenea, o caracteristică inovatoare numită baterie corporală, care vă ajută să aflați exact când este cel mai bun moment pentru a vă exercita, în funcție de câtă energie aveți. Acest lucru este minunat pentru cei care sunt la fel de interesați de recuperarea lor și de bunăstarea generală, pe măsură ce urmăresc kilometrii.

Citiți recenzia completă Garmin Vivosmart 4

Fitbit Charge 3

5. Fitbit Charge 3

Plin de funcții și excelent pentru toți sportivii, cu excepția celor serioși

Specificații
Ecran: DaUrmărirea ritmului cardiac: DaImpermeabil: DaUrmărirea activității: DaGPS: NuDurata de viață a bateriei: șase zileCompatibilitate: Android / iOS
Motive pentru a cumpăra
+ Design ușor + Ecran mare
Motive de evitat
-Nu GPS integrat -Nu un ecran color

Deși acum a fost înlocuit de superba Charge 4, Fitbit Charge 3 este încă printre cei mai buni trackers de fitness și a înregistrat unele reduceri importante ale prețurilor în ultimele luni.

Are un design mai ușor decât Charge 2 care a venit înainte și oferă multe informații despre starea generală de sănătate. Afișajul este mai mare și mai clar decât multe alte trackere de fitness de pe această listă, deși este încă un ecran alb-negru.

Nu există GPS la bord, așa cum au alte trackere de pe această listă, dar este rezistent la apă și oferă o suită completă de fitness, inclusiv un tracker de ritm cardiac. Puteți urmări GPS prin asocierea telefonului cu trackerul.

Trebuie să cheltuiți un pic mai mult pentru asta decât alte trackere de fitness pe care le puteți cumpăra în aceeași listă, dar dacă vă bucurați de întreaga aplicație și experiență Fitbit și doriți, de asemenea, accesul la notificări și la urmărirea fantastică a somnului Fitbit, veți dori să alegeți pentru aceasta deoarece este unul dintre cei mai buni trackers ai companiei vreodată.

Citiți recenzia noastră Fitbit Charge 3

Huawei Band 3 Pro

6. Huawei Band 3 Pro

Atât stilul, cât și substanța pe un buget

Specificații
Ecran: DaUrmărirea ritmului cardiac: DaImpermeabil: DaUrmărirea activității: DaGPS: DaDurata de viață a bateriei: 14 zile de așteptareCompatibilitate: Android / iOS
Motive pentru a cumpăra
+ Durată mare de viață a bateriei + Ecran colorat frumos
Motive de evitat
-GPS poate fi lent pentru a bloca -Fără caracteristică „respirație”

Preluarea de la Huawei Band 2 Pro este Huawei Band 3 Pro. Acesta este unul dintre cele mai bune trackere de fitness pe care le puteți cumpăra dacă aveți un buget strict și are câteva caracteristici uimitoare, având în vedere cât costă.

Band 3 Pro vine cu GPS la bord, are un design rezistent la apă (ceea ce înseamnă că îl poți înota) și există un ecran color de 0,95 inci pentru a afișa toate statisticile pe încheietura mâinii.

Am constatat că monitorul ritmului cardiac este corect și, în timp ce GPS-ul ar putea fi mai rapid la blocare, am găsit, de asemenea, că este precis. Dacă sunteți în căutarea unui dispozitiv entry-level accesibil pentru prima dvs. incursiune în lumea urmăririi fitnessului, acesta este un loc minunat pentru a începe.

Citiți recenzia noastră Huawei Band 3 Pro

Garmin Vivosport

7. Garmin Vivosport

Cel mai sportiv tracker de fitness Garmin

Specificații
Ecran: Da, ecran tactil colorUrmărirea ritmului cardiac: DaImpermeabil: Rezistent la apăUrmărirea activității: DaGPS: DaDurata de viață a bateriei: 7 zileCompatibilitate: Android / iOS
Motive pentru a cumpăra
+ Mic pentru tracker GPS + Durată bună de viață a bateriei
Motive de evitat
-Proiectare a glandelor -Fără moduri de înot

Nu este la fel de elegant ca majoritatea produselor Fitbit, dar există un motiv pentru care Garmin Vivosport apare în această listă înainte de produsele de la ultima companie.

Acesta este mai ieftin decât majoritatea produselor Fitbit și vine și cu GPS încorporat. Am descoperit că Vivosport oferă o durată de viață solidă a bateriei de șapte zile, dintr-o singură încărcare, chiar și atunci când se utilizează funcțiile GPS.

Deși este rezistent la apă, nu vă va urmări înotul cu ușurință, dar Vivosport excelează pentru alte tipuri de antrenamente și este excelent pentru urmărirea jogging-ului și ciclismului. În plus, am găsit că și trackerul ritmului cardiac este corect.

Citiți recenzia noastră completă Garmin Vivosport

Xiaomi Mi Smart Band 6

8. Xiaomi Mi Smart Band 6

Un tracker de fitness foarte ușor, cu un ecran uimitor

Specificații
Ecran: Da, ecran tactil colorUrmărirea ritmului cardiac: DaImpermeabil: DaUrmărirea activității: DaGPS: GPS conectatDurata de viață a bateriei: până la 14 zileCompatibilitate: Android / iOS
Motive pentru a cumpăra
+ Foarte ieftin + Design subțire
Motive de evitat
-Nu oprește automat urmărirea -Numai GPS conectat

Cea mai recentă adăugire la linia de trackere de fitness în expansiune rapidă a lui Xiaomi, Mi Smart Band 6 este foarte accesibilă și oferă multe caracteristici pe care v-ați aștepta să le găsiți pe un dispozitiv mult mai scump, inclusiv un pulsimetru pentru urmărirea saturației de oxigen din sânge și urmărirea stresului pe toată durata zilei.

Afișajul este foarte luminos, iar în testele noastre l-am găsit foarte receptiv chiar și la cele mai ușoare atingeri - esențial cu un ecran atât de mic.

Este doar păcat că nu există GPS la bord pentru urmărirea alergărilor, plimbărilor și plimbărilor cu bicicleta. Funcționează suficient de bine pe sistemul de poziționare a telefonului, dar înseamnă că nu vă puteți lăsa receptorul acasă atunci când vă antrenați. În caz contrar, acesta este unul dintre cei mai buni trackere de fitness din jur, dacă doriți să reduceți volumul și greutatea.

Citiți recenzia noastră completă Xiaomi Mi Smart Band 6

Band de onoare 5

9. Band de onoare 5

Unul dintre cei mai ieftini și mai buni trackere de fitness din jur

Specificații
Ecran: Da, ecran tactil colorUrmărirea ritmului cardiac: DaImpermeabil: DaUrmărirea activității: DaGPS: NuDurata de viață a bateriei: 7 zileCompatibilitate: Android / iOS
Motive pentru a cumpăra
+ Urmărire decentă a somnului + Preț accesibil
Motive de evitat
-Notificări temperamentale-Ecranul uneori nu răspunde

Honor Band 5 a fost un pas serios față de Band 4, cu funcții de fitness îmbunătățite în multe zone, precum și un ecran tactil color pentru a vizualiza toate informațiile.

Una dintre cele mai utile caracteristici este urmărirea somnului, care vă oferă sfaturi pentru a vă maximiza timpul de somn, precum și simpla monitorizare, așa cum fac mulți alți trackere de fitness.

Pe lângă faptul că este unul dintre cei mai buni trackere de fitness din jur, Honor Band 5 este, de asemenea, unul dintre cele mai accesibile, așa că dacă doriți un monitor de exerciții sau un contor de somn care să nu fie, de asemenea, un breaker, acesta este locul unde să căutați.

Citiți recenzia noastră completă Honor Band 5

Fitbit Inspire HR

10. Fitbit Inspire HR

Un tracker de fitness care te va inspira să cobori de pe canapea

Specificații
Ecran: DaUrmărirea ritmului cardiac: DaImpermeabil: DaUrmărirea activității: DaGPS: NuDurata de viață a bateriei: 5 zileCompatibilitate: Android / iOS
Motive pentru a cumpăra
+ Design premium + O mulțime de valori urmărite
Motive de evitat
-Lipsă urmărirea înotului -Fără plăți fără contact

Predecesorul Fitbit Inspire 2 enumerat mai sus, face multe lucruri având în vedere prețul său și este încă unul dintre cei mai buni trackere de fitness din jur, dacă sunteți pe piață pentru un dispozitiv subțire la prețuri accesibile.

Fitbit Inspire HR oferă un instrument de urmărire a ritmului cardiac alături de o varietate de alte capacități de urmărire a fitnessului. Nu este la fel de capabil ca Fitbit Charge 3, deoarece îi lipsește urmărirea înotului sau integrarea Fitbit Pay, dar este de înțeles, deoarece este mult mai ieftin.

Are un design mai subțire și mai confortabil decât multe alte trackere pe care le puteți cumpăra, așa că, dacă doriți un Fitbit care nu va fi greu pe încheietura mâinii, vă recomandăm să considerați Inspire HR ca următoarea dvs. bandă de fitness.

Citiți recenzia completă Fitbit Inspire HR

  • Citiți ghidul nostru despre cele mai bune trackere de fitness ieftine