Recenzie de două minute
Garmin Vivoactive 4 face parte din gama de ceasuri de rulare cu ecran tactil care se extinde rapid și se află în mijlocul gamei, atât în ceea ce privește prețul, cât și caracteristicile.
Vivoactive 4 este încă semnificativ mai ieftin decât modelele emblematice ale companiei Fenix și Forerunner, iar modificările inteligente ale comenzilor înseamnă că este mult mai puțin probabil să întrerupeți accidental și să opriți urmărirea exercițiului cu glisări și apăsări pe ecranul tactil.
Este un excelent tracker de fitness, atâta timp cât sunteți fericiți să pierdeți unele dintre statisticile de monitorizare de la lună la lună oferite de dispozitivele mai avansate ale Garmin.
Este posibil să vedem un nou Vivoactive 5 în lunile următoare, sperăm cu hardware actualizat pentru același preț de lansare. Alternativ, Garmin ar putea alege să facă ceea ce a făcut cu Instinct și să lanseze o versiune ușor actualizată cu încărcare solară adăugată pentru a menține bateria completată pentru durate lungi.
Dacă nu sunteți sigur dacă optați pentru Vivoactive 4 sau dacă economisiți niște bani prin ridicarea modelului anterior, consultați comparația noastră completă: Garmin Vivoactive 3 vs Garmin Vivoactive 4.
Prețul Garmin Vivoactive 4 și data lansării
Garmin Vivoactive 4 a fost anunțat în septembrie 2022-2023 la conferința IFA și este o continuare a Vivoactive 3 din 2017.
La lansare, acesta avea un preț de 349,99 USD (259,99 GBP, 499,99 USD), dar acum poate fi ridicat pentru aproximativ 300 USD. Este puțin mai mult decât muzica Garmin Forerunner 645 și se încarcă mai puțin decât un Forerunner 945 sau Fenix 6.
Vivoactive 4 este un traseu bun spre urmărirea ceasurilor Garmin fără să sufle o gaură uriașă în finanțele tale. Dacă doriți o alternativă mai accesibilă, puteți opta pentru Vivoactive 3, deși acest model mai vechi începe acum să devină destul de depășit.
Design Garmin Vivoactive 4
- Dimensiuni de 45,1 x 45,1 x 12,8 mm
- 5ATM rezistență la apă
- Protecție ecran Gorilla Glass 3
Garmin Vivoactive 4 arată destul de asemănător cu Vivoactive 3 și Foreunner 645. O bandă de metal argintiu, dar nu cromat, se află în jurul marginii ceasului. Ecranul său este protejat de tehnologia Gorilla Glass 3, dar nu este încastrat ca Fenix 6, făcându-l puțin mai vulnerabil. Totuși, fiecare dintre aceste protecții se adaugă dimensiunilor unui ceas.
Am trecut la Vivoactive 4 de la utilizarea muzicii Forerunner 645. Este ceasul pe care îl folosim pentru a urmări cursele săptămânal-săptămânal.
Vivoactive 4 este mai mare și este semnificativ. Cumpărați doar un Vivoactive 4S dacă doriți un ceas subțire, deoarece are caracteristici similare, cu un ecran și o baterie puțin mai mici.
Acesta este un ceas confortabil de purtat, dar din nou Forerunner 645 câștigă ușor aici. Banda de silicon standard a Vivoactive 4 este mai groasă și are mai puțină „dăruire” decât cea a Forerunner. Cu cât este mai ușor și mai mic un ceas, cu atât este mai puțin probabil să observați că este chiar acolo pe încheietura mâinii după câteva ore.
Am descoperit că avem tendința de a scoate Vivoactive 4 pentru câteva ore în fiecare zi. Veți ajunge cu indentări cu aspect furioase pe încheietura mâinii doar dacă faceți cureaua extra-strânsă.
Nu este nevoie să îl scoateți, în afară de încărcare, dacă sunteți fericit să îl purtați toată ziua. Vivoactive 4 are rezistență la apă 5ATM, suficientă nu doar pentru duș, ci și pentru înot.
Ecran Garmin Vivoactive 4
- Ecran MIP transflectiv de 1,3 inci 260 x 260
- Clar în lumina puternică a soarelui, are nevoie de lumină frontală în interior
- Afișaj întotdeauna
Garmin Vivoactive 4 are un ecran de 1,3 inci cu rezoluție de 260 x 260 pixeli, aceleași specificații ca Fenix 6.
Acest afișaj nu va părea prea impresionant pentru cei care nu au deținut până acum un ceas Garmin sau un ceas similar. Acestea sunt ecrane transflective, ceea ce înseamnă că reflectă lumina, astfel încât să devină mai clare într-o zi luminoasă.
Acesta este opusul polar al ecranelor LCD și OLED utilizate în multe alte ceasuri inteligente. Trebuie să crească luminozitatea pentru a concura cu lumina soarelui, mai degrabă decât să fie „alimentate” de aceasta.
Garmin Vivoactive 4 emite, de asemenea, lumină, astfel încât să puteți vedea afișajul într-o cameră întunecată. Dar această lumină se aprinde numai atunci când interacționați cu ceasul sau îi dați o mișcare a mâinii spre fața dvs. Acest ecran folosește foarte puțină energie atunci când nu este aprins și afișează conținut 24/7, până când bateria moare.
Acesta este în continuare cel mai bun tip de ecran pentru antrenamentele de alergare în aer liber. Nu trebuie să vă faceți griji
despre mișcarea încheieturii mâinii, astfel încât să puteți vedea ritmul pe parcursul alergării. Este doar acolo, pe ecran, tot timpul. Și nu este implicată nicio taxă pe baterie.
Interfață și comenzi Garmin Vivoactive 4
- Implementare îmbunătățită a ecranului tactil
- Interfață destul de simplă și plată
- Două butoane hardware
Ceasurile Vivoactive au mai puține butoane decât cele din seria Fenix și Forerunner, deoarece sunt trackere cu ecran tactil. Cu toate acestea, Garmin a pus două butoane pe Garmin Vivoactive 4, mai degrabă decât pe cel de pe Vivoactive 3.
Acesta este probabil un răspuns la reclamații, este mult prea ușor să întrerupeți accidental sau să încheiați un antrenament cu Vivoactive 3.
În timpul exercițiului, ecranul Vivoactive 4 este utilizat pentru a răsfoi ecranele de informații. Dar pentru a întrerupe și a opri urmărirea, utilizați butoanele. Rezultatul? Am avut zero dintre problemele pe care mulți proprietari Vivoactive 3 le-au întâmpinat.
Ați putea presupune că Garmin Vivoactive 4 se simte mai mult ca un ceas inteligent decât produsele Forerunners și Fenix foarte axate pe exerciții. Totuși, interfața este la fel aici.
Trageți în sus și în jos de pe fața ceasului pentru a accesa atât ecranele cu informații suplimentare, cât și aplicațiile. Vivoactive 4, la fel ca alte Garmins, folosește magazinul de aplicații Connect IQ pentru a adăuga software la ceas. În urmă cu câțiva ani, ne-am gândit pe jumătate că acest magazin de aplicații ar putea obține mai multe tipuri de aplicații pe care le vedeți pe Wear OS sau un Apple Watch. Dar această interfață arată că nu este scopul.
De exemplu, dacă instalați Flappy Bird, o clonă de calitate slabă a unui joc mobil care a explodat în 2013, acesta începe să ruleze automat atunci când accesați pagina „informații”, deasupra cadrului ceasului. Este posibil să nu fi anulat o sesiune de urmărire din greșeală cu Garmin Vivoactive 4, dar am încărcat accidental Flappy Bird de zece ori sau mai mult.
Evitați aplicațiile de acest gen și veți fi bine.
Urmărirea exercițiilor Garmin Vivoactive 4
- Urmărire solidă a locației și a ritmului cardiac
- Modul de difuzare HR are nevoie de funcționare
- Ecranul este excelent pentru verificarea statisticilor la mijlocul exercițiului
Garmin Vivoactive 4 este un excelent tracker de fitness. Trecând de la Forerunner 645 Music, veți obține de fapt mai multe statistici pe care să le analizați. Există Pulse OX, care măsoară SPO2, bateria corporală și respirația. Vom analiza mai multe într-un pic.
Dar partea care lipsește ar putea fi de fapt mai importantă pentru unii dintre voi. Se numește Condiția de performanță, o statistică care evaluează cât de bine vă comparați cu valoarea de bază de fiecare dată când urmăriți un exercițiu. Acest lucru este judecat, aproximativ, prin maparea ritmului cardiac împotriva efortului. Nu este întotdeauna 100% de încredere, dar este o statistică foarte motivantă atunci când utilizați ceasurile Forerunner și Fenix.
Ori de câte ori alergăm cu un Forerunner în vreme de mahmureală sau ușor sub vreme, puteți paria că Performance Condition va prelua și va ajunge cu figuri mai puțin decât stelare. Garmin ar fi putut adăuga această statistică la Vivoactive deoarece nu se bazează pe un senzor dedicat. Garmin l-a lăsat deoparte pentru că acest lucru este menit să fie o treaptă mai mică decât Forerunners de ultimă generație și ne lipsește.
Vivoactive 4 pierde, de asemenea, statisticile de „sarcină de antrenament”, văzute în aplicația Gamin Connect cu un Forerunner. Acest lucru vă spune dacă ați lucrat suficient de mult în ultimele șapte zile pentru a vă îmbunătăți sau a vă menține condiția fizică. Și la sfârșitul unui antrenament nu vă indică intervalul recomandat înainte de a vă antrena din nou, bazat pe vigoarea exercițiului.
Vrei ca trackerul tău să aplice cu adevărat presiunea și să-ți spună când nu depui efortul, chiar și atunci când lucrezi regulat? Vivoactive 4 nu face acest lucru în aceeași măsură ca un Fenix 6 sau Forerunner 645.
Elementele de bază sunt totuși solide. Urmărirea GPS pare la fel de bună ca cea a oricărui ceas Garmin. Poate părea să vă plaseze pe partea greșită a drumului ocazional sau să vă sugereze să mergeți printr-o clădire, dar conexiunea este solidă și blocarea GPS-ului are loc în câteva secunde de la prima triangulare într-o zonă.
Urmărirea ritmului cardiac este în mare parte bună, cu o problemă evidentă. Înregistrarea în timpul exercițiului este fiabilă pentru un senzor legat de încheietura mâinii. Vivoactive 4 urmărește în mod rezonabil schimbările de efort în timp ce alergi. Nu există scufundări sau vârfuri neașteptate, iar Garmin nu netezește datele atât de mult încât devine impresionistul artistului cu privire la ritmul cardiac în timp. Tinde să fie puțin mai lent la actualizare în primele câteva minute de urmărire, dar acest lucru nu este nimic nou.
Modul de difuzare este locul în care am avut probleme. Aici Vivoactive 4 își trimite datele despre ritmul cardiac prin ANT +, pentru a acționa eficient ca o curea de ritm cardiac. Am folosit acest mod pentru o sesiune de ciclism în interior pe Zwift și nu a reușit. Citirea ritmului cardiac ar fi trebuit să fie de aproximativ 137-150bpm de cele mai multe ori, dar a atârnat în jur de 90-100 pentru o oră întreagă. Orice algoritm pe care Garmin îl folosește în prezent pentru modul de difuzare nu pare să funcționeze foarte bine.
Suntem siguri că Garmin va aborda acest lucru într-o actualizare, totuși, deoarece în mod clar nu este o problemă fundamentală cu hardware-ul.
Vivoactive 4 vă permite să urmăriți un număr mare de exerciții, mai mult de 20. Și altele pot fi adăugate printr-o descărcare Connect IQ. Unele au pur și simplu afișări diferite de date, biții pe care îi veți vedea pe ecran în timp ce urmăriți efectiv.
Totuși, există și câteva lucruri mai profunde aici. Vivoactive 4 are urmărirea golfului completată cu date pentru anumite cursuri. Și ceasul poate acționa ca un antrenor prin Garmin’s Workouts. Acestea vă spun exercițiile de efectuat, chiar pe încheietura mâinii, și sunt cele mai utile pentru antrenamentele în stil de sală.
Ecranul mare al Vivoactive 4 este, de asemenea, o pânză excelentă pentru datele despre exerciții. La rulare, de exemplu, vizualizarea implicită arată durata, distanța, ritmul și ritmul cardiac. Toate sunt așezate confortabil pe un singur ecran. Pare mai puțin înghesuit decât obișnuitul nostru Forerunner 645, chiar dacă trecerea de la un ecran de 1,2 inci la unul de 1,3 inci nu sună atât de măreț.
Nu există nicio stare Garmin Performance Condition pe care să o arăți ca și pe ceasurile de top. Asta înseamnă că Vivoactive 4 pierde ușor monitorizarea intuitivă a performanței săptămână-săptămână.
În locul său vi se oferă o grămadă de alte biți de date „de sănătate”. Pulse OX măsoară SpO2, nivelul de saturație a oxigenului din sânge. Aceasta implică un hardware ușor diferit al senzorului de ritm cardiac. Senzorul optic de inimă al unui tracker rulează de obicei o lumină verde în pielea ta, apoi înregistrează martorii nivelului de lumină printr-un mic senzor care stă alături. SpO2 înregistrează două seturi de rezultate, unul folosind infraroșu, pentru a vă calcula, de asemenea, saturația de oxigen.
Puteți vedea diferența comparând Garmin Vivoactive 4 și Forerunner 645. 645 are trei LED-uri verzi mici dispuse în jurul unui modul senzor de lumină. Vivoactive are două surse de lumină mai mari și doi senzori.
Este posibil ca mulți dintre voi să nu găsească atât de interesante rezultatele SpO2. Dacă aveți o stare de sănătate rezonabilă, probabil veți vedea rezultate consistente peste 95%, ridicați umerii și veți acorda puțină atenție Pulse OX. Și dacă este semnificativ mai scăzut, este timpul să vă vizitați medicul, nu regimul de antrenament.
Garmin Vivoactive 4 măsoară, de asemenea, de câte ori respiri într-un minut, pe tot parcursul zilei. O face algoritmic, folosind ritmul cardiac și variabilitatea ritmului cardiac. Nu am găsit aceste date deosebit de utile, la fel ca Pulse OX. Cu toate acestea, poate fi mai interesant dacă bănuiți că este posibil să aveți apnee în somn. Dar, din nou, acest lucru este ceva despre care să vorbiți cu medicul dumneavoastră. Garmin Connect vă poate duce până acum.
Corpul bateriei este câmpul de date suplimentar pe care l-ați putea găsi de fapt util. Creează un grafic cu ceea ce crede că este rezervele de combustibil ale corpului tău. Dormitul îl completează. Exercițiile fizice și stresul general îl epuizează. Acest lucru se bazează foarte mult pe variabilitatea ritmului cardiac, deci este puțin mai interesant decât ceva care face ca graficul să scadă mai repede pe baza sesiunilor de timp și de exerciții.
Performanță în condiții de ieșire, corp baterie intrat: aceasta este una dintre diferențele cheie dintre Vivoactive 4 și unul dintre ceasurile de ultimă generație Garmin. Acesta este un tracker ușor mai „stil de viață”, dar adâncimea datelor înregistrate este încă mare. Există mai puțin un sens că statisticile Garmin sunt murdare și netezite în vagitate decât cu aproape toate celelalte mărci de urmărire.
Alte informații înregistrate de Garmin Vivoactive 4 includ somnul și numărul de etaje pe care le urci în fiecare zi, folosind altimetrul ceasului.
Datele despre somn sunt împărțite în etapele obișnuite REM, somn profund și somn ușor, dar puteți, de asemenea, să vă uitați prin oximetrul pulsului și datele de respirație pentru fiecare noapte. Acesta pare, în parte, o modalitate de a împacheta mai mult decât trackers rivali. Dar este o dovadă de susținere dacă doriți să aveți un geme științific despre somnul rău pe care l-ați avut aseară.
Garmin Vivoactive 4 alte caracteristici
- Suportul pentru muzică este binevenit, dacă este cam nepotrivit
- Garmin Pay nu are suport în Marea Britanie
- Biblioteca de aplicații limitată
Muzica este probabil cea mai importantă caracteristică suplimentară a Garmin Vivoactive 4. Există o diferență de preț de 50 USD / 50 GBP între muzica standard Forerunner 645 și Forerunner 645, dar aici veți obține streaming de muzică standard.
Și asta înseamnă 3,6 GB spațiu de stocare pentru a adăuga podcast-uri, liste de redare și albume. Puteți conecta Vivoactive 4 la un laptop pentru a adăuga fișiere manual. Sistemul de fișiere apare atunci când faceți acest lucru și există foldere separate pentru podcast-uri și muzică.
Trupa acceptă, de asemenea, Deezer și Spotify, pentru care veți avea nevoie de un abonament Premium la oricare dintre servicii. Judecând după numeroasele recenzii de o stea despre aplicația Connect IQ, Garmin nu a făcut procesul de conectare a contului dvs. suficient de lin. A trebuit să petrecem o vreme și să o rezolvăm.
Odată ce aplicația Vivoactive 4 este instalată, trebuie să intrați în meniul de setări al ceasului pentru a găsi setarea Music Provider, care apoi se direcționează către telefonul dvs. pentru a solicita conectarea contului. Dar de ce nu putem face acest lucru direct din Connect IQ?
Integrarea serviciului de muzică Garmin este greoaie. Dar, odată ce ați pornit și funcționează, funcționează perfect și chiar implementează mici redări minuscule ale albumului. Nu există difuzor pe Vivoactive 4. Conectați direct o pereche de căști fără fir, permițându-vă să rulați fără telefon.
Garmin Pay este cealaltă caracteristică tehnică. Acest lucru vă permite să efectuați plăți fără fir, la fel ca Apple Pay sau Google Pay. În SUA, acesta susține o grămadă de bănci importante, inclusiv Chase, Bank of America și Wells Fargo. Cumpărătorii din Marea Britanie sunt mai puțin norocoși. Santander este singurul nume de uz casnic de pe listă.
Dacă banca dvs. nu acceptă Garmin Pay, nu o puteți utiliza. Consultați lista înainte de a cumpăra un Vivoactive 4.
Ceasul poate gestiona, de asemenea, câteva elemente de bază ale ceasului inteligent. Se primesc notificări din aplicațiile telefonului dvs. și puteți alege care să facă, dacă există. Ecranul Vivoactive 4 este un mod perfect bun de a citi un antet de e-mail sau un mesaj WhatsApp rapid și le puteți răspunde cu răspunsuri predefinite predefinite.
Nu poți dicta mesaje prin intermediul unui microfon și nici nu poți vorbi cu un asistent digital aici. Am vrut să spunem când am spus „elementele de bază ale ceasurilor inteligente”.
Există, de asemenea, ecrane pentru vreme, înregistrările viitoare din calendar și puteți urmări consumul de apă dacă doriți. Connect IQ vă permite să adăugați și mai multe din aceste micro-aplicații. Sfatul nostru: nu tratați Vivoactive 4 ca pe un ceas inteligent și nu vă așteptați să facă mult mai mult decât lucrurile simple.
Cu cât aveți mai multe aplicații instalate, cu atât interfața pare mai greoaie. Amintiți-vă, nu există o zonă specifică pentru aplicații aici. Fie ajung în meniul de antrenament, care este bine, fie în caruselul ecranelor care stau deasupra și sub fața ceasului. Vrei doar să păstrezi aici paginile pe care le folosești efectiv sau altfel începe să se simtă ca o groapă de gunoi pe care nu vrei să o vizitezi niciodată.
Aspectul nostru actual include doar citirile ritmului cardiac din ultimele patru ore, afișajul bateriei corpului, comenzile muzicale și notificările. Evitați selecția mică de jocuri Connect IQ (chiar ne referim la minuscule). Toți sunt răi și foarte bătrâni. Aplicațiile de la terțe părți pe care le puteți găsi utile includ trackerul de perioadă și Pomodoro, o tehnică de productivitate în care lucrați în întinderi intense de 25 de minute. Pomodoro rulează și ca activitate de exercițiu, deci nu înfundă Vivoactive 4.
Suntem destul de mulțumiți de biblioteca limitată de aplicații a ceasului. Chiar și cu un ecran tactil, Garmin Vivoactive 4 nu se simte ca un ceas inteligent ultra-rapid, de mare putere. Tranzițiile de ecran sunt „digitale”, fără niciunul dintre efectele bazate pe fizică utilizate într-un Apple Watch pentru a face software-ul să se simtă mai organic și mai receptiv.
Durata de viață a bateriei Garmin Vivoactive 4
- Durată de viață a bateriei de patru până la cinci zile, cu rulări regulate
- Utilizare de până la opt zile fără urmărire activă
- Portul încărcătorului proprietar
Garmin spune că bateria Vivoactive 4 durează până la opt zile de urmărire standard, unde nu utilizați GPS, pentru șase ore de urmărire GPS cu muzică sau până la 18 ore fără muzică.
A durat patru zile pentru noi, incluzând două ore de utilizare a GPS-ului în timpul a două sesiuni de alergare și încă o oră de difuzare a ritmului cardiac pentru o sesiune de ciclism interior. Nu am difuzat muzică în timpul alergărilor.
Experiența noastră din lumea reală este, în mod clar, cu mult sub pretențiile proprii ale Garmin, având în vedere că GPS-ul nostru folosește doar pentru copii până la 11% din utilizarea bateriei, în conformitate cu specificațiile oficiale. Cu toate acestea, longevitatea Vivoactive 4 este puțin mai bună decât cea mai mică muzică Forerunner 645. Și, în timp ce examinam ceasul, probabil ne-am jucat cu interfața mai mult decât am făcut-o la trei luni de când l-am deținut.
Faceți exerciții fizice la fiecare două zile și ar trebui să dureze puțin peste o jumătate de săptămână, cel puțin. Totuși, nu există progrese reale în ceea ce privește eficiența bateriei aici, iar Vivoactive 4 este prezentat de Huawei Watch GT 2. Acesta durează peste o săptămână chiar și cu mai multe rulări urmărite de GPS. Dar preferăm să ne antrenăm cu un ceas Garmin decât cu un Huawei.
Vivoactive 4 folosește un încărcător plug-in, un mic cablu propriu, la fel ca cel al Vivoactive 3 și Fenix 6. Încărcarea de la zero la completă durează aproximativ o oră.
Verdict
Garmin Vivoactive 4 este o alternativă puțin mai accesibilă la ceasurile de rulare de vârf Forerunner și Fenix de la Garmin. Oferă toate elementele de bază, inclusiv GPS excelent, urmărirea ritmului cardiac și streaming de muzică pentru mai puțini bani decât un muzică Forerunner 645. Și mult mai puțin decât un Forerunner 945 sau Fenix 6.
Ce pierzi? Acesta este parțial ceas acționat tactil. Dar, spre deosebire de Vivoactive 3, nu introduce multe probleme enervante.
De asemenea, primiți mai puține sfaturi cu privire la performanță și antrenament.Nimic din toate acestea nu se bazează pe hardware, dar Garmin trebuia să păstreze o anumită distanță între ceasurile Vivo și Forerunner / Fenix.
În locul său sunt statistici legate de starea generală de sănătate. Bateria corporală nu este o modalitate proastă de a vă asigura că nu vă alergați în pământ, iar cifrele de respirație / SpO2 adaugă încă mai multe statistici la gumbo.
Pentru cine este asta?
Garmin Vivoactive 4 este un ceas bun pentru cei care doresc să facă mișcare în mod regulat și să urmărească acele exerciții cu exactitate, dar nu sunt prea îngrijorați să se asigure că fiecare sesiune contează.
În timp ce înregistrează o mare parte din aceleași date ca și ceasurile de top de la Garmin, valorile furnizate se concentrează mai mult pe sănătate decât pe performanță și progres.
Ar trebui să-l cumperi?
Doriți să vă împingeți să vă radeți câteva minute în fiecare lună de minute pe km Sau să vă concentrați cu adevărat pe performanța dvs. pe parcursul unei sesiuni? Un Garmin Forerunner este probabil un ceas mai bun decât un Vivoactive 4. Forerunner 645 Music este alternativa evidentă.
Cu toate acestea, dacă vă pasă mai mult de fitness-ul general și sunteți fericiți să vă îndepărtați puțin, Garmin Vivoactive 4 este excelent. Costă mai puțin decât modelele Forerunner, acceptă streaming de muzică și recoltează de fapt aceleași date brute ca cele mai scumpe trackere de fitness Garmin.
- La buget? Am testat și clasat cei mai buni trackers de fitness ieftini