Recenzie Fitbit Charge 4

Fitbit Charge 4 ar putea arăta aproape identic cu predecesorul său, dar are două caracteristici noi importante care îl ajută să reducă diferența dintre smartwatch-uri și trackere de fitness și vă permite să lăsați telefonul acasă pe alergări și plimbări: GPS încorporat, Asistență Spotify și Fitbit Pay.

Fitbit Charge 4 a sosit la 15 aprilie 2022-2023, la un preț de 149,95 USD / 129,99 GBP / 229,95 USD / 699 AED - la fel ca Fitbit Charge 3 la lansare. Este destul de impresionant - am anticipat un preț mai mare în schimbul caracteristicilor mai avansate ale Charge 4. Este considerabil mai puțin costisitor decât Fitbit Versa 2, care oferă conectivitate Alexa pentru comenzi vocale (ceea ce îi lipsește Charge 4), dar nu oferă nici GPS, nici o aplicație muzicală.

Aceste caracteristici, combinate cu urmărirea excelentă a exercițiilor Fitbit Charge 4, greutatea redusă, monitorizarea ritmului cardiac pe tot parcursul zilei și urmărirea somnului, fac din aceasta noua noastră alegere pentru cel mai bun Fitbit pe care îl puteți cumpăra astăzi.

Specificații

Fitbit Charge 4 este subțire, măsoară 35,8 mm x 22,7 mm x 12,5 mm și, astfel, ușor, veți uita cu ușurință că îl purtați - un adevărat plus pentru un dispozitiv conceput pentru a fi purtat atât ziua, cât și noaptea, cu doar pauză ocazională pentru a-ți odihni pielea.

Ceasul salvează date detaliate despre activitate pentru săptămâna trecută, precum și numărul total de pași, distanța, treptele urcate și caloriile arse în ultimele 30 de zile. Cifrele mai vechi nu se vor pierde, totuși - puteți privi în urmă folosind aplicația Fitbit.

Un senzor optic din interiorul ceasului vă măsoară ritmul cardiac în fiecare secundă în timp ce vă antrenați și la fiecare cinci secunde restul timpului.

GPS-ul încorporat este un adevărat schimbător de jocuri pentru Fitbit Charge 4 și îl face o alternativă viabilă la trackerele de fitness dedicate pentru oricine care se bucură de alergare, ciclism și înot pentru fitness general, dar nu are nevoie de bogăția datelor furnizate de un sport dedicat de Garmin sau Polar. De asemenea, are un altimetru pentru măsurarea scărilor urcate.

NFC vă permite să utilizați Fitbit Charge 4 pentru plăți fără contact prin Fitbit Pay și puteți controla aplicația Spotify de pe telefon prin Bluetooth.

Dispozitivul este rezistent la apă la o adâncime de 50 de metri, făcându-l potrivit pentru înot, duș și transpirație, dar Fitbit recomandă să luați un moment pentru a usca banda după aceea.

Proiecta

Fitbit Charge 4 are un design foarte asemănător cu predecesorul său în ceea ce privește forma și dimensiunea, cu fața subțire, dreptunghiulară, la care ne-am așteptat. Există două versiuni din care puteți alege. Fitbit Charge 4 Standard Edition este livrat cu o curea de silicon robustă în negru, lemn de trandafir (o nuanță de violet) sau albastru furtună / negru.

Eșantionul nostru de recenzie a fost ediția specială Fitbit Charge 4, care este livrată cu două curele: una din silicon negru și una din nailon țesut reflectorizant, care seamănă puțin cu tweed și face o alternativă inteligentă pentru ocazii mai formale. Curelele sunt ușor de îndepărtat și schimbat și sunt furnizate în două lungimi pentru a se potrivi încheieturilor de dimensiuni diferite.

Am sperat că această iterație a Fitbitului ar putea avea un ecran color, dar este tot alb-negru. Totuși, după câteva săptămâni de utilizare, nu credem că acesta este un dezavantaj major. Afișajul OLED cu iluminare din spate este luminos și clar, chiar și în lumina directă a soarelui, iar dacă un ecran colorat înseamnă sacrificarea duratei de viață a bateriei, ar fi mai bine să rămânem cu monocrom.

Unele dintre fețele de ceas opționale ar fi mai clare, cu puțină culoare (cele împachetate cu multe statistici pot fi greu de citit), dar alegeți una dintre opțiunile mai puțin aglomerate și nu este o problemă.

De asemenea, l-am prefera dacă ecranul rămâne la luminozitate maximă un pic mai mult după ce a fost trezit (fie prin apăsarea butonului lateral, fie prin ridicarea încheieturii mâinii), deoarece se estompează destul de repede. Aceasta este probabil o altă măsură de economisire a energiei.

Fitbit Charge 4 se încarcă printr-un cablu USB care se conectează la ceas printr-un clip mare. Este ușor să aliniați conectorii (se fixează sigur în jurul întregului corp al ceasului, ceea ce îl face mult mai ușor decât clipurile de încărcare similare utilizate de dispozitivele Garmin), iar o încărcare completă durează mai puțin de o oră.

Fitbit spune că Charge 4 durează până la o săptămână cu o singură încărcare, ceea ce am constatat că este adevărat în testele noastre, deși, ca și în cazul oricărui tracker de fitness, perioada respectivă se scurtează dramatic atunci când utilizați GPS-ul de bord.

Interfață

Interfața Fitbit Charge 4 este intuitivă, având doar ecranul tactil și un buton discret pe marginea din stânga ca comenzi. Atingeți butonul sau ridicați încheietura mâinii pentru a activa ecranul, apoi glisați spre dreapta pentru a accesa diversele meniuri și setări ale dispozitivului.

Ecranul este receptiv și mult mai luminos decât apare în fotografii, cu tranziții ușoare între meniuri și există doar două opțiuni de meniu pe ecran, evitând riscul selectării accidentale a greșitei (care ar fi putut fi cu ușurință o problemă cu un afișaj atât de mic). Glisarea în sus vă va dezvălui statisticile zilnice, inclusiv numărul de pași, distanța parcursă și caloriile arse.

Butonul singuratic vă duce înapoi la ecranul anterior sau la fața ceasului - oricare ar fi primul - și apăsările sunt însoțite de un zgomot ușor de feedback haptic. Unele trackere de fitness vibrează puternic, așa că apreciem acest sentiment mai blând. Glisarea în jos vă dezvăluie textele și apelurile recente. Nu vrei să fii deranjat? Țineți apăsat pe ecran.

Puteți alege și alege ce aplicații sunt prezentate pe dispozitiv, dar am găsit că aplicația meteo este deosebit de utilă, evitând nevoia să vă scoateți telefonul, să încărcați o aplicație meteo și să derulați până la prognoza de mâine. Este reprezentativ pentru întreaga experiență Charge 4: doar informațiile de care aveți nevoie - prezentate clar. Fără bibelouri, dar nici nu lipsește nimic.

Urmărirea activității

Când este timpul să vă activați, Fitbit Charge 4 oferă un buzz ușor pentru a vă reaminti să vă ridicați și să vă întindeți picioarele (a căror frecvență poate fi ajustată prin intermediul aplicației sau dezactivată în totalitate). Acest lucru este însoțit de numărul actual de pași pentru a vă încuraja să vă deplasați - o alternativă mai plăcută la „MOVE!”, Destul de grosolan, al lui Garmin.

Fitbit Charge 4 poate urmări șase activități, dar puteți crea comenzi rapide doar pentru patru pe dispozitivul însuși, astfel încât va trebui să le alegeți și să le alegeți mai frecvent. Acest lucru s-ar putea dovedi frustrant dacă vă place să vă mențineți antrenamentele variate și să vă exercitați atât în interior, cât și în exterior.

De asemenea, este important să rețineți că, deși dispozitivul poate detecta când ați început automat un antrenament, nu veți putea vizualiza o hartă GPS a antrenamentului decât dacă ați selectat un tip de activitate înainte de a începe. Dacă ați făcut acest lucru, vi se va afișa ruta împreună cu viteza, distanța și ritmul cardiac. Sunt mult mai puține date decât le-ați obține de la un ceas dedicat alergării, dar vor fi suficiente pentru un alergător obișnuit.

Sapă un pic mai adânc în statisticile post-antrenament și vei putea vedea Minutele zonei active (mai multe despre cele dintr-o clipă), caloriile arse și măsurile luate, toate acestea putând fi partajate, editate sau șterse. Este păcat că pe acest ecran nu există o scurtă explicație a Minutelor zonei active - pentru a afla mai multe, trebuie să atingeți un link și să deschideți o pagină din browserul dvs. web.

Aplicație însoțitoare

Orice tracker de fitness este la fel de puternic ca și aplicația însoțitoare, așa că este minunat să vedem că aplicația mobilă Fitbit a primit o actualizare majoră pentru lansarea Charge 4.

Configurarea este simplă: trebuie doar să vă conectați la contul dvs. Fitbit de pe telefon (sau să creați unul nou), apoi selectați Charge 4 din lista de opțiuni disponibile. Aplicația o va căuta utilizând Bluetooth, apoi va solicita un PIN de patru cifre afișat pe ecranul dispozitivului. Apoi vi se va cere să actualizați firmware-ul dispozitivului; un proces care durează câteva minute și necesită păstrarea lui aproape de telefon.

Odată ce ați intrat, veți descoperi că totul din aplicație este ușor accesibil prin plăci mari - fără traul prin meniuri. Poate că cea mai mare adăugare nouă este Active Zone Minutes - o măsură care influențează ritmul cardiac de odihnă și vârsta și monitorizează orice tip de antrenament care crește ritmul cardiac.

Obiectivul dvs. este să petreceți 150 de minute în fiecare zonă a ritmului cardiac (arderea grăsimilor și cardio și vârf combinate) pe parcursul unei săptămâni. Este un concept similar cu Minutele de intensitate din Garmin Connect și se bazează pe recomandările Organizației Mondiale a Sănătății și ale NHS.

Multe alte aplicații de fitness vă oferă o estimare a mișcării cheltuite, dar aceste măsurători sunt adesea legate de pași, mai degrabă decât de ritmul cardiac și, prin urmare, sunt mai puțin precise pentru activitățile în interior.

Fitbit Premium

Veți primi mult mai mult de la Fitbit Charge 4 dacă vă abonați la Fitbit Premium, care este disponibil pentru a încerca gratuit timp de 90 de zile. Vi se va solicita să selectați un plan (fie lunar, fie anual) și să introduceți detaliile de plată înainte de a începe, dar nu veți fi taxat până la expirarea primelor trei luni. Anulați înainte și nu veți plăti niciun ban.

Secțiunea Descoperiți a aplicației este locul în care veți găsi cea mai mare parte a conținutului Fitbit Premium, incluzând programe ghidate pentru a vă ajuta să vă dezvoltați obiceiuri mai sănătoase (cum ar fi să dormiți mai bine sau să vă loviți de obicei cu zahărul), plus provocări, antrenamente și exerciții de atenție.

Toate acestea funcționează folosind datele colectate de Charge 4, utilizând activitatea dvs. existentă ca bază și oferind mici sugestii pe tot parcursul zilei pentru a vă ajuta să vă îmbunătățiți comportamentul.

De asemenea, puteți solicita un raport de sănătate, care oferă o vizualizare a tendințelor dvs. de sănătate din ultima lună. Este păcat că acest lucru nu este disponibil instantaneu - în schimb, aplicația durează câteva minute pentru a o genera ca PDF.

Concluzie

Fitbit Charge 4 este o adevărată evoluție față de predecesorul său, iar GPS-ul este un plus excelent, care ajută la reducerea decalajului dintre benzile de fitness și ceasurile sportive depline.

Lipsa unui ecran color nu este un mare dezavantaj în utilizarea generală, dar face ca diferitele fețe ale ceasului să fie mai puțin atractive decât ne-am dori și înseamnă că cele ambalate cu mai multe date pot fi dificil de citit datorită numeroaselor nuanțe de gri.

Interfața este, de altfel, superbă, oferind doar suficiente informații pentru a fi utilă, fără a deveni vreodată aglomerată. Este un echilibru dificil de atins și care a fost tratat aici cu aplomb.

Aplicația însoțitoare este, de asemenea, superbă, deși va trebui să investiți în Fitbit Premium (sau cel puțin să dați o încercare gratuită o rotație) pentru a profita cu adevărat de la ea. Planurile și ghidurile care utilizează date de la tracker adaugă un nou nivel de funcționalitate și permit FItbit Charge 4 să vă ghideze ușor spre obiceiuri mai bune de zi cu zi - indiferent dacă sunteți complet nou în exerciții fizice sau un sportiv amator dornic.