Ai un nou Fitbit? Vestea bună este că este ușor să o porniți în funcțiune, astfel încât să vă puteți pune în funcțiune (sau cel puțin să vă plimbați sau să vă antrenați) și să vă urmăriți activitatea.
Indiferent dacă ați optat pentru un Fitbit Charge 3, Fitbit Ionic, Fitbit Versa 2, Fitbit Alta HR sau orice alt tracker, procesul de configurare este similar, așa că acest ghid se aplică tuturor și acoperă, de asemenea, utilizarea Fitbit-ului dvs. atât cu Android, cât și cu Android. Dispozitive iOS.
Citiți mai multe: Fitbit Inspire HR
Așadar, citiți mai jos un ghid complet pentru configurarea dispozitivului portabil, inclusiv descărcarea aplicației Fitbit, asocierea cu telefonul și stabilirea obiectivelor și pregătiți-vă pentru a vă potrivi.
Porniți
După ce ați despachetat Fitbit-ul, veți dori să îl porniți și să vă asigurați că are o baterie. Dacă nu îl conectați mai întâi pentru o vreme - deși vă puteți configura în timp ce Fitbit-ul dvs. este oricum conectat, așa că, chiar dacă este încărcat parțial, s-ar putea să-i dați și o bătaie de suc suplimentar.
Unele produse Fitbit pot avea nevoie și de o baterie mai mare, așa că vă recomandăm să conectați totul și să vă îndreptați timp de jumătate de oră sau cam așa pentru a ne asigura că trackerul va avea suficient timp pentru a începe. După ce Fitbitul dvs. este cel puțin pe jumătate încărcat, sunteți bine să mergeți.
Descărcați aplicația Fitbit
După ce ați activat Fitbit-ul, este de fapt telefonul dvs. la care veți dori să vă adresați mai întâi, deoarece trebuie să descărcați aplicația Fitbit, care este disponibilă atât pentru iOS, cât și pentru Android, așa că mergeți la magazinul dvs. de aplicații la alegere și descărcați aceasta.
Este chiar disponibil pentru Windows 10 pe computerul dvs. și, dacă nu aveți un telefon, o tabletă sau un dispozitiv Windows 10 compatibil, atunci puteți descărca Fitbit Connect, care funcționează cu Windows 8.1 și Mac.
Înscrieți-vă și împerecheați
Porniți aplicația și vă va cere să vă conectați sau să vă creați un cont. Dacă vă creați un cont, acesta vă va întreba imediat ce fel de tracker Fitbit configurați, așa că selectați-l, apoi atingeți butonul „configurați Fitbit”.
Introduceți adresa de e-mail și parola pe care doriți să le utilizați pentru contul dvs. Fitbit, apoi ecranul următor vă va cere să completați numele, data nașterii, înălțimea, greutatea și sexul.
După ce ați introdus detaliile, atingeți „creați un cont” și acceptați termenii și condițiile. Aplicația vă va cere apoi să vă conectați Fitbit-ul, procesul exact pentru care poate varia în funcție de dispozitiv, dar va fi afișat pe ecran.
Rețineți, totuși, că dacă Fitbitul dvs. este alimentat, aplicația ar trebui să o găsească chiar dacă nu îl conectați mai întâi, asigurați-vă că este aproape de telefon și că aveți Bluetooth activat.
Apoi, un număr de 4 cifre va fi afișat pe ecranul Fitbitului dvs. (dacă Fitbitul dvs. are unul) și vi se va cere să îl introduceți în aplicație.
Dacă Fitbitul dvs. nu are ecran, atunci vi se va cere să îl atingeți. Oricum, după ce ați terminat telefonul (sau orice altceva din care rulați aplicația) ar trebui să se împerecheze cu Fitbit, deși, din experiența noastră, acest lucru poate dura aproximativ câteva minute.
Rețineți că, dacă aveți deja un cont, atunci procesul este similar, dar pentru a începe trebuie să vă conectați, apoi accesați ecranul contului dvs. (pictograma din partea dreaptă sus a tabloului de bord al aplicației Fitbit), apoi atingeți „configurați un dispozitiv'.
Rețineți, de asemenea, că dacă aveți un Fitbit Ionic sau un Fitbit Versa, procesul de configurare este ușor diferit, deoarece după asocierea acestuia cu telefonul vi se va solicita să vă conectați Fitbitul la rețeaua Wi-Fi, iar dispozitivul portabil va profita de această ocazie. pentru a instala actualizări.
Stabiliți câteva obiective
Odată asociat, vi se va cere să introduceți numele pe care doriți să îl apeleze Fitbit, apoi atingeți următoarele ecrane, care vă vor oferi o scurtă prezentare generală a modului de utilizare a Fitbitului.
Selectați pe care încheietura mâinii veți purta tracker-ul și alte preferințe specifice dispozitivului și sunteți aproape bun.
Înainte de a începe, totuși, aplicația Fitbit vă va cere în plus să selectați un obiectiv, fie că vă gestionați greutatea, vă îmbunătățiți somnul sau o serie de alte opțiuni.
Apoi, va explora de ce aveți obiectivul respectiv și veți veni cu obiective sugerate pentru a vă ajuta să îl atingeți. De asemenea, va trebui să selectați o țintă pas în cazul în care nu a făcut parte din obiectivul pe care l-a propus și, în mod opțional, veți putea stabili obiective suplimentare, după care veți fi direcționați către tabloul de bord al aplicației și gata să se miște.
Și nu vă faceți griji dacă nu sunteți sigur de oricare dintre aceste obiective - le puteți schimba în orice moment din aplicație.
Ce setări doriți să modificați imediat?
După ce ați aruncat o privire în jurul ecranului principal al aplicației Fitbit (la care se numește tabloul de bord) există câteva setări pe care ați putea dori să le modificați sau cel puțin să le cunoașteți.
În primul rând, pentru a face urmărirea mai precisă, vă recomandăm să introduceți lungimea pasului (după ce l-ați măsurat mai întâi).
Pentru aceasta, apăsați butonul din dreapta sus al tabloului de bord, apoi selectați „Setări avansate”, apoi „Lungimea pasului”.
Din ecranul Setări avansate puteți face, de asemenea, lucruri precum schimbarea unităților pe care le folosește și alegeți în ce zi doriți să înceapă săptămâna în scopuri de urmărire.
Revenind la un ecran, veți găsi o serie de alte setări, mai ales posibilitatea de a vă schimba obiectivele și „Notificări”, care vă permite să modificați exact ceea ce primiți notificări - există o mulțime de comutări aici și le lăsați totul poate duce la o mulțime de notificări, deci este posibil să doriți să alegeți.
Înapoi pe ecranul principal al aplicației dacă apăsați în schimb pe tracker-ul dvs. de fitness (doar în stânga meniului anterior), îl puteți sincroniza manual și modifica diverse setări ale dispozitivului, cum ar fi stilul de ceas pe care îl folosește.
- Cele mai bune aplicații și fețe de ceas Fitbit: ce să descărcați pentru Fitbit Ionic sau Versa
Configurarea unui al doilea Fitbit
Nu sunteți limitat la un singur Fitbit. Nu suntem siguri de ce ați dori să purtați două, dar dacă faceți acest lucru, puteți atinge butonul din dreapta sus de pe ecranul principal al aplicației, atingeți „configurați un dispozitiv” și urmați din nou procesul de mai sus.
Odată ce noul dvs. Fitbit este adăugat în contul dvs., le puteți gestiona pe ambele din ecranul dispozitivelor, aflat pe aceeași pagină cu opțiunea „configurați un dispozitiv”.
Acest lucru funcționează și dacă ați cumpărat un dispozitiv Fitbit care nu este portabil, cum ar fi cântarele inteligente ale companiei, deoarece se conectează și la contul dvs. Fitbit.
Acum este timpul să începem
Acum sunteți gata să mergeți cu trackerul dvs. de fitness, așa că este timpul să aflați care va fi primul dvs. exercițiu sau să începeți să vă jucați cu funcțiile de pe următorul ceas inteligent sau tracker Fitbit.
- Consultați ghidul nostru cu cele mai bune sfaturi pentru a încerca și cu trackerul dvs. de fitness
