De-a lungul timpului, Apple Watch a evoluat pentru a deveni un partener destul de fiabil de urmărire a fitnessului. Monitorul său de ritm cardiac la bord este unul dintre cele mai bune din domeniu pentru a vă urmări inima în timpul exercițiului de la încheietura mâinii. Designul său rezistent la apă și abilitățile de urmărire a înotului îl fac unul dintre cele mai bune ceasuri inteligente cu care sări în apă și este un performant destul de bun înapoi pe uscat când trebuie să mergi la alergare sau la plimbare.
În ultimii ani, Apple a căutat să-și facă ceasul inteligent mai util atunci când întreprindeți acțiunea de exercițiu în interior. Înainte ca Apple Fitness Plus să ajungă la fața locului, a existat GymKit. Adăugarea de software pentru ceas a aterizat în 2017 în watchOS 4, oferind posibilitatea de a conecta ceasul inteligent la echipamente de gimnastică conectate compatibile.
Avantajul este că puteți combina urmărirea făcută de echipamentul de gimnastică cu abilitățile de urmărire mai fiabile ale Apple Watch pentru a obține o imagine de ansamblu mai bună a antrenamentului. Deci, pe o bandă de alergat, poate lua măsurători privind viteza și distanța parcurse și o potrivește cu datele despre ritmul cardiac generate de Apple Watch, care pot fi afișate și de aparatul compatibil GymKit.
Dacă vă place ideea de a utiliza Apple Watch și GymKit pentru a vă înregistra mai bine antrenamentele în interior, vă prezentăm cum să configurați Apple Watch pentru a face acest lucru și vă prezentăm unde puteți găsi echipamentul GymKit pentru a începe să îl puneți în funcțiune.
Ce ceasuri Apple sunt compatibile cu GymKit?
Înainte de a începe, va trebui să vă asigurați că dețineți un Apple Watch din seria 2 până la cea mai recentă serie 6 și SE. Aceasta trebuie să ruleze pe watchOS 4.0 sau o versiune ulterioară. Dacă nu a fost actualizat la cea mai recentă versiune a sistemului de operare smartwatch Apple, puteți consulta ghidul nostru despre cum să obțineți watchOS 7 pe Apple Watch pentru a-l actualiza.
Cu ce echipamente funcționează GymKit?
De la anunțul GymKit în 2017, lista producătorilor care au confirmat că au construit sau construiesc echipamente care îl susțin a început să crească. Această listă include acum următoarele:
- Technogym
- Life Fitness
- Matrice
- Stairmaster
- Startrac
- Octane Fitness
- True Fitness
- Woodway
- Peloton
De unde puteți cumpăra echipamente compatibile GymKit?
Aceasta este o întrebare foarte bună. Dacă vă îndreptați către site-urile web ale majorității acestor mărci, este greu să găsiți echipamentul pe care îl puteți avea în casa dvs. care funcționează cu GymKit.
Cel mai înalt aparat pe care îl puteți cumpăra chiar acum este Peloton Bike +, care a fost anunțat în septembrie anul trecut. Asistența le permite utilizatorilor Bike + să utilizeze monitorul de ritm cardiac al Apple Watch pentru a urmări nivelurile de efort în timpul orelor și antrenamentelor.
Se pare că cel mai bun mod de a accesa echipamentele acceptate chiar acum este să vă înscrieți la o sală de sport care le are instalate. În Marea Britanie, Virgin Active a instalat mașini Technogym în unele săli de sport din Londra și a făcut același lucru pentru sălile de fitness FitnessFirst din Australia. În SUA, atât Technogym, cât și Life Fitness au echipamentele lor GymKit-friendly instalate în sălile de sport din New York. Au existat, de asemenea, lansări în Canada și Emiratele Arabe Unite.
Pentru a spori prezența mașinilor compatibile GymKit, Apple și-a anunțat programul Apple Watch Connected în ianuarie anul trecut, cu lanțuri de gimnastică Orangetheory, Basecamp Fitness, YMCA și Crunch Fitness. Programul are ca scop încurajarea participanților la sala de sport să folosească Apple Watch și iPhone-urile pentru a urmări antrenamentele pentru a debloca avantaje și recompense. O parte din program a implicat solicitarea lanțurilor de gimnastică participante să ofere echipamente GymKit pentru a ajuta la realizarea acestui lucru.
Cum se configurează GymKit pe Apple Watch
Așadar, aveți Apple Watch pe încheietura mâinii și ați actualizat și ați identificat faptul că aparatul pe care urmează să îl utilizați se conectează la Apple Watch.
Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să mergeți la Apple Watch și să intrați Setări. Cauta A face exerciții fizice și derulați în jos până găsiți o setare numită Detectați echipamentul de gimnastică. Veți dori ca acest lucru să fie activat. Acesta este cel mai rapid mod de a stabili o conexiune.
Dacă aceasta este dezactivată, puteți deschide și aplicația de antrenament așa cum ați face în mod normal pentru a începe urmărirea antrenamentului și pentru a ține Apple Watch lângă echipamentul compatibil.
Țineți ceasul la câțiva centimetri distanță de cititor, cu afișajul orientat spre cititor. Veți ști că s-a făcut o conexiune când simțiți o atingere ușoară și auziți un bip pe ceas.
Pentru a începe urmărirea, porniți antrenamentul pe aparat pentru a declanșa urmărirea în acțiune. Când ați terminat, încheiați antrenamentul pe aparat. Datele vor fi sincronizate cu aplicația de antrenament și pot fi găsite și în aplicația Fitness de pe iPhone.
Ce face echipamentul GymKit cu datele dvs.?
Dacă sunteți îngrijorat de ceea ce se întâmplă cu datele lor de fitness atunci când conectați ceasul la echipamente care acceptă GymKit, acest lucru este subliniat în informațiile Apple GymKit și confidențialitate.
După finalizarea antrenamentului, datele sunt salvate în aplicația Workout și va trebui să eliminați conexiunea de pe aparat. Aceste informații de confidențialitate arată că producătorii pot păstra date din antrenamentul dvs. Deci, acest lucru trebuie avut în vedere dacă îl folosiți la sala de sport locală și nu vă place ideea de a partaja aceste date.
- Cele mai bune trackere de fitness și cele mai bune ceasuri de alergare disponibile astăzi
